grafik zajęć

nessfit : Batorego

Na wszystkich zajęciach obowiązują zapisy.
Miejsce zarezerwujesz w recepcji, poprzez email, sms, telefon lub facebook.

10

17

18

19

19

20

20

poniedziałek

Tabata

Pamela

Zumba fitness 

Dagmara

Super spalanie + brzuch

Dorota W

Intensywny trening całego ciała

Dorota W

10
17
18
19
20
wtorek

Zdrowy kręgosłup 

CORE Stability 

Magda

Hatha joga

Justyna Ś

Brzuch, uda, pośladki

Marta

Vinyasa power yoga 

Marta

10
17
18
19
20

środa

Pilates CORE Stability

Magda

Spalanie i ujędrnianie

Dorota W

Strong by Zumba

Dagmara

Spalanie i ujędrnianie

Dorota S

10
17
18
19
20
czwartek

Pilates 
wysokie pozycje 

Magda

Mega fit 
wysoka intensywność 

Magda

Zumba fitness 

Łukasz

Brzuch, uda, pośladki

Dorota S

10
17
18
19
20
piątek
10
17
18
19
20

sobota

Fitness mix

Magda