Z dumą przedstawiamy Panią Anię
, która w czerwcu 2020 dołączyła do grupy porannej ZDROWY KRĘGOSŁUP. Pomimo przerw w zajęciach wynikających z pandemii usprawniła swoje ciało funkcjonalnie i demonstruje Wielką Trójkę McGilla
przykład ćwiczeń bardzo ważnych dla osób, które chcą poprawić 
funkcjonalność kręgosłupa, budując jego wytrzymałość, stabilność i kontrolę nad ciałemCzy wiek ma znaczenie NIEEEEE!!! Chcesz poznać poprawną technikę, różne wersje ćwiczeń w modyfikacjach dostosowanych do twoich możliwości ?
, która w czerwcu 2020 dołączyła do grupy porannej ZDROWY KRĘGOSŁUP. Pomimo przerw w zajęciach wynikających z pandemii usprawniła swoje ciało funkcjonalnie i demonstruje Wielką Trójkę McGilla przykład ćwiczeń bardzo ważnych dla osób, które chcą poprawić funkcjonalność kręgosłupa, budując jego wytrzymałość, stabilność i kontrolę nad ciałemCzy wiek ma znaczenie NIEEEEE!!! Chcesz poznać poprawną technikę, różne wersje ćwiczeń w modyfikacjach dostosowanych do twoich możliwości ?
